شیر اور دی

به دليل عدم رغبت بعضي از کودکان و گاهي بزرگسالان به خوردن شير ساده، مي توان شيرهاي طعم دار را به عنوان جايگزين منا سب براي تامين کلسيم مورد نياز بدن معرفي کرد .شيرهاي طعم دارضامن داشتن انرژي بالاتر، همانند شير طبيعي،حاوي مواد مغذي فراوان از جمله کلسيم، پروتئين و براي توليد و استحکام استخوان، حفظ توانايي هاي شناختي، سلامت مفاصل، عملکرد مناسب سيستم ايمني،کنترل قند خون D هستند .ويتامين Dويتامين و برخورداري از يک روحيه ي خوب ضروري است.